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(Copyright: Bich Tran)

Wie „fit“ bist du wirklich? Teil 1

Widmen wir uns einem spannenden Thema - der körperlichen Fitness! Viele Leute sind davon überzeugt fit oder einigermaßen sportlich zu sein. Den meisten ist aber auch klar, dass es um die körperliche Fitness nicht...

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Wie du deine guten Vorsätze dieses Jahr wirklich durchziehst und nachhaltig halten kannst! Teil 1

Herzlich Willkommen zu unserem neuen Kurz-Blog!
Ein weiteres Jahr voller geballter guter und neuer Vorsätze steht uns wieder einmal bevor.
Die wenigsten aber schaffen es jedoch und wenn überhaupt über den Januar hinaus. Im Januar ist der Tatendrang noch groß mit dem Glauben daran das es dieses Jahr anders läuft, allerdings hat es wenig mit dem Jahreswechsel an sich zu tun, ...

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